GRUPNI I TIMSKI COACHING

Podrška i osnaživanje stručnjaka

Ciljana skupina: Prosvjetni radnici/ce

CILJEVI:

- osobni razvoj stručnjaka

- očuvanje mentalnog i fizičkog zdravlja

- učinkovito upravljanje stresom

- održavanje radne motivacije

- razvoj vještina samozastupanja

- osnaživanje samopoštovanja i samopouzdanja

- usavršavanje asertivne komunikacije s roditeljima i kolegama, nasuprot pasivnoj i konfliktnoj komunikaciji, kroz praktične vježbe igranih životnih situacija

- obuhvaćanje osobnih potreba stručnjaka koji dovode do osjećaja zadovoljstva

Zadovoljna osoba učinkovitom i konstruktivnom komunikacijom doprinosi kvaliteti privatnih i poslovnih odnosa, a time utječe i na dobrobit uže i šire socijalne sredine.

Način rada:

Grupni coaching

  • individualizirani pristup u radu s grupom
  • odabrana tema povezuje grupu i dozvoljava individualni proces
  • teorijski rad – uvod u novu temu
  • praktičan rad – usvajanje teorijskog dijela
  • povratna informacija (feedback) umjesto kritike
  • dijeljenje (sharing)
  • poticanje na proaktivnost u svakom segmentu rada s grupom

Dinamika rada: 10 susreta po 120 minuta (+ 60 minuta individualnog savjetovanja nakon svakog treninga)

Benefit radionice:

  • mjesto i vrijeme gdje s povjerenjem dijelimo svoja iskustva i prepreke s kojima se susrećemo
  • istraživanje adekvatnog i kreativnog načina da se poteškoće prevladaju ili prihvate
  • vježbe za očuvanje osnovnog sredstva rada: glas i tijelo (tehnike i alati)
  • kreativne igre s ciljem posvećivanja vremena vlastitoj kreativnosti i dobrom raspoloženju
  • praktične vježbe asertivne komunikacije u potencijalno konfliktnoj komunikaciji s roditeljima, kolegama ili djecom – kako se zaštititi
  • igrane situacije za bolje razumijevanje i nošenje s neprimjerenom komunikacijom
  • vježbe i sharing (povezivanje s grupom) za podizanje razine samopouzdanja i samopoštovanja
  • osvještavanje uvjerenja odnosno obrazaca mišljenja i ponašanja koje nas sputavaju u ostvarivanju osobnog potencijala

SADRŽAJ:

· Moje potrebe

· Moje granice

· Integracija emocija

· Odnosi

· Upravljanje stresnim situacijama – RESURSI i tzv. GLIMMERI

· Samopoštovanje i samopouzdanje

· Objektivna stvarnost

· Vježbe i igre za integraciju

  • simulacije životnih situacija (uz elemente glumačkih tehnika, improvizacije i elemenata Forum teatra) s fokusom na asertivno komuniciranje potreba, granica i emocija u objektivnoj stvarnosti

  • simulacije životnih situacija (uz elemente glumačkih tehnika, improvizacije i elemenata Forum teatra) s fokusom na asertivno komuniciranje u odnosima i stresnim situacijama uzimajući u obzir objektivnu stvarnost

  • simulacije životnih situacija (uz elemente glumačkih tehnika, improvizacije i elemenata Forum teatra) koja podrazumijeva manipulativne igre i igre moći s fokusom na "ažuriranje" samopoštovanja i samopouzdanja i asertivnu komunikaciju.

Na kraju svakog susreta voditeljice ostaju u prostoru dodatnih 60 minuta za individualno savjetovanje po potrebama sudionika.

Sudionici će nakon svakog treninga dobiti skripte sa sadržajem teorijskog dijela programa.

Dress code:

Udobna odjeća i obuća koja ne sputava pokret i disanje

Prostor:

- Ukoliko dogovorimo rad u prostor vaše ustanove idealna je dvorana za fizičke aktivnosti ili bilo koji prostor koji omogućava kretanje sudionika.

Sudionici mogu sjediti na stolcima ili jastucima/strunjačama po želji

- Ukoliko dogovorimo održavanje programa u našem prostoru važno je napomenuti sudionicima da se u prostor ne ulazi u cipelama, sudionici mogu ponijeti udobnu sportsku obuću

Cijena:

U vašem prostoru:

10 x 400 eura = 4000 eura

U našem prostoru:

10 x 450 eura = 4500 eura

Sve "znamo", ali ne ide!

Još uvijek postoje "moja ideja" i "tvoja ideja"?

Znam svoj posao, ali mi nedostaje kreativnosti. :(

Prezentacija mi je stručna i dobro pripremljena, ali nikako da im zadržim pažnju i interes. :(

"Thinking out of the box" - samo poznata fraza ili praksa?

Gdje je zapelo? O komunikaciji smo već sve naučili, asertivnost nije nepoznata riječ, ali u praksi nekako ne funkcionira.

Storytelling je baš super stvar, samo ne znam kako da dobijem tu spontanost.

Paintball smo odradili, jel' ima nešto što još nismo probali?


Naši treninzi uključuju

- dinamične praktične vježbe s umjerenom dozom teorije

- lako primjenjive tehnike i alate

- kreativne i inspirativne igre za učinkovitu nadogradnju

- feedback umjesto kritike

- odgovornost umjesto krivnje

Treninge osmišljavamo po potrebi klijenata.